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Número total de firmas: 114

Autor:  marco a. rodriguez Correo:  marco.barberi@hotmail.com  3558
Fecha:  03 de Septiembre de 2008 Hora: 06:40
 
Título: rrecordatorio
 
ricardo por favor mandame a mi correo links o paginas donde puedo checar los videos de las series gigantes,gracias
 
 
Autor:  josefina Correo:  mursak69@hotmail.com  3557
Fecha:  01 de Septiembre de 2008 Hora: 11:11
 
Título: donde lo consigo
 
hola quisiera saber donde consigo la proteina de manzana que mencionan ya que no la conocen a donde yo voy
 
 
Autor:  marco Correo:  marco.barberi@hotmail.com  3556
Fecha:  28 de Agosto de 2008 Hora: 06:26
 
Título: gracias
 
!HOLA RICARDO GRACIAS POR PONERME EN TU PAGINA,EN LA SECCION DE TESTIMONIOS.UNA FOTO DICE MAS QUE MIL PALABRAS, Y ESO HABLA DE TU BUEN TRABAJO Y PROFECIONALISMO.GRACIAS Y NOS VEMOS EN LA PROXIMA CONSULTA.ATTE.TU PACIENTE Y AMIGO MARCO A. RDGZ.
 
 
Autor:  ana Correo:  no tengo  3555
Fecha:  23 de Agosto de 2008 Hora: 10:28
 
Título:
 
creo que ya tardaron en hacer un articulo nuevo para las mujeres ya que tiene mucho tiempo sin poner uno
 
 
Autor:  Israel Manuel Correo:    3554
Fecha:  17 de Agosto de 2008 Hora: 07:19
 
Título: una nueva inspiración
 
Buscando y buscando en internet sobre como entrenar o que suplementos tomar me tope con su pagina. Empezé a leerla con interés y me ha alentado mucho saber que SI hay alguien que me pueda asesorar bien. llevo un año y medio desde que por primera vez comenzé a entrenar y, aunque sé que toma tiempo, había entrado en una especie de indiferencia y desmotivación por no encontrar los resultados deseados. Creo que la pagina es muy buena y muy seguramente estaré pronto tomando consulta.
 
 
Autor:  robert garcia Correo:  rdominguezgar@hotmail.com  3553
Fecha:  15 de Agosto de 2008 Hora: 07:20
 
Título: como empezar de nuevo de una lesiòn de cadera
 
hola es que anteriormente practicaba basketball pero tuve una lesiòn en la cadera pero no tuve que ser operado como podrìa volver al ejercicio¿ gracias..
 
 
Autor:  alejandro velazquez Correo:  kokifitnnes@hotmail.com  3552
Fecha:  12 de Agosto de 2008 Hora: 02:14
 
Título: peticion
 
su pagina es exelente les agradeceria si me tomaran en cuenta para toda su informacion y eventos. yo les hare yegar las convocatorias de los eventos locales con anticipacion saludos ...
 
 
Autor:  isa Correo:  ladysabella@hotmail.com  3551
Fecha:  10 de Agosto de 2008 Hora: 08:45
 
Título: MUY BUENA SU PAGINA
 
hola ricardo esta muy buena su pagina los felicito me gustaria saber los costos de los programas te envie un mail pero al parecer no se puede enviar espero me puedas responder. saludos desde puebla
 
 
Autor:  carlos ramos piña Correo:  bunker_gym@hotmail.com  3550
Fecha:  10 de Agosto de 2008 Hora: 11:06
 
Título: rutina especial
 
hola tengo 39 años y llevo dos años entrenando desafortunadame por un accidente me operaron una ernia de disco en la columna vertebral y y ahora necesito una rutina especial para piena me gusta trabajala y quiero desarrollarla ( que cresca mas) sera que me puedan ayuar con una rutina
 
 
Autor:  Mónica Mercader Correo:  moni.mn@hotmail.com  3549
Fecha:  01 de Agosto de 2008 Hora: 06:05
 
Título: Cómo tener un cuerpo de 10
 
Hola Ricardo, acabo de leer tu artículo y me pareció muy bueno, fijate que con solo leerlo me ha motivado para entrar con todo en el gym, mi caso es diferente pues soy muy muy delgada y lo que deseo es ganar músculo pero igual en tu artículo he encontrado varios tips.No sabía de la existencia de esta pagina pero al visitar tu Hi5 di con ella y me da mucho gusto.
 
 
Autor:  aldearro Correo:  amiga23@hotmail.com  3548
Fecha:  28 de Julio de 2008 Hora: 01:34
 
Título: saludos marco a.s.j
 
lei tu pagina y me gusto ¿te acuerdas cuendo me diste la direccion,te felicito y no importa que no te acuerdes de mi yo si me acuerdo de ti cuidate...
 
 
Autor:  Iván sánchez Correo:  rapsody_6@yahoo.com.mx  3547
Fecha:  25 de Julio de 2008 Hora: 01:34
 
Título: Depleación
 
Hola, mi duda es saber como se hace una depletación, eh tomado cursos de nutrición y entreanamiento, juego basket ball, pero llevo en esto de los fierros como años, ´no ssé si me sirva pues no voy a competir, pero me gustaría tomarme una fotos ahora que creo tener buen físico, y tenerlas derecuerdo, grcias ppor sus articulos q me hha servido de mucha ayuda yun saludo
 
 
Autor:  diana Correo:  dstefanie@hotmail.com  3546
Fecha:  03 de Julio de 2008 Hora: 05:06
 
Título:
 
hola q tal me encanta su pagina y en especial sus articulos que publican e incluso se ha convertido en una de mis favoritas x q publican cosas las cuales son necesarias q sepamos nosotro los deportistas y me gustaria q me ayudaran con esta duda que tengo: es cierto q la cafeina retiene x mas tiempo la grasa en tu cuerpo? bueno sin mas que agregar y esperando y me puedan contestar gracias por todo y una vez mas felicidades por su pagina bye¡
 
 
Autor:  axel Correo:  axel_cervantesmtz@hotmail  3545
Fecha:  03 de Julio de 2008 Hora: 04:42
 
Título:
 
hola q tal me llamo axel primero q nada felicidades x sus excelentes articulos q publican y me encanta este deporte y mas o menos conosco q tipo de suplementos debo usar pero me gustaria ver si uds no me podrian recomendar otro tipo de termogenicos ya que unicamenta conosco la cartine extreme y el lipodrene o el stimerex pero hace tiempo q m dicen q estos dos ultimos ya los descontinuaron y queria ver si es q ustedes no conocen otro tipo de termogenicos ademas de estos x su atencion gracias y espero y pronto me puedan contestar mi pregunta gracias y hasta pronto¡
 
 
Autor:  josefina Correo:  mursak69@hotmail.com  3543
Fecha:  08 de Junio de 2008 Hora: 08:40
 
Título: subi d peso
 
hola me encanta su pagina pero subi 2 kg con una dieta de su pagina y solicito ayuda de ustedes
 
 
Autor:  David Correo:  dragonmamer@hotmail.com  3541
Fecha:  13 de Mayo de 2008 Hora: 04:27
 
Título:
 
Quiero felicitarlos por su exelente pagina, soy entrenador y tenia muchas dudas a cerca de la carga de carbohidratos y me encanto el articulo de Marco suarez que me despejo muchas dudas!asi ahora puedo asesorar a mis entrenados mucho mejor. Que sigan sus exitos y espero la proxima edicion.
 
 
Autor:  Iván S Correo:  rapsody_6@yahoo.com.mx  3540
Fecha:  08 de Mayo de 2008 Hora: 02:40
 
Título: Saludos
 
Hola, es la primera vez q escribo, y la verdad se me hacen muy interesantes y me han ayudado mucho sus artículos, un breve comentario es que estoy tomando cursos de entrenamiento y nutrición y tengo un amigo que dice que los mejores son los de slim fast que lo bajan rápidamente de peso (a lo mejor es más muscular q de grasa no?), pero sólo quiero saber su opinión sobre esa empresa. Saludos
 
 
Autor:  jeus izanami silva mtz. Correo:  izanami51@hotmail.com  3539
Fecha:  10 de Abril de 2008 Hora: 10:21
 
Título:
 
Hola ricardo m da gusto q tu pagina y tu equipo de entrenadores y nutriologos deportivos siga teniendo exito y que conforme va pasando el tiempo cada vez vayan teniendo mas exito sigue asi, sigue preparandote y espero y algun dia poder ser como alguno de uds. en especial como tu! ¡FELICIDADES!
 
 
Autor:  jessica Correo:  jessicaivi@hotmail.com  2551
Fecha:  27 de Marzo de 2008 Hora: 21:07
 
Título: buena pagina
 
muy buena la pagina, me gustaria tambien que nos aconsejaran ejercicios para las madres q no pueden salir al gym y tener los mismos resultados en casa con dumbells y pesas,,,,gracias.
 
 
Autor:  victor Correo:  viobalance@gmail.com  2166
Fecha:  23 de Marzo de 2008 Hora: 18:04
 
Título: saludos
 
te envio un saludo y para que tengas mi mail luego te envio unas fotos para ver si me pones en tu pagina